那多老师超级社群会员：开启自我探索之路

开启自我探索之路，提升内在力量。主要内容包括：认知扩展心理成长课、自我了解九型人格与自信力、探索觉察冰山理论探索觉察、案例分析，结合案例，深入探索底层动力。

那多老师超级社群会员课程通过系统的心理成长课程，帮助学员扩展认知、了解自我、提升觉察力和内在力量。课程内容包括认知扩展篇、自我了解篇、探索觉察篇、案例分析篇和专业支持篇，涵盖23节心理成长课、九型人格与自信力提升、冰山理论探索觉察、50个经典案例分析以及全年专业老师陪伴。

适用人群

• 职场人士：希望提升情绪管理和沟通能力，改善人际关系。
• 创业者：需要提升内在力量和自信，更好地应对挑战。
• 个人成长爱好者：希望通过深入了解自己，实现心理成长和自我提升。
• 家长：希望改善亲子关系，提升家庭教育能力。

课程特色

• 认知扩展：通过23节心理成长课，帮助学员扩展思维模式，解决常见的心理困境。
• 自我了解：借助九型人格理论，深入剖析性格特点，提升自信力。
• 觉察练习：运用冰山理论，提升觉察力，实现从“无知无觉”到“当知当觉”的转变。
• 案例分析：结合50个经典案例，深入探索底层动力，帮助学员在实践中成长。
• 专业支持：全年专业老师陪伴，提供持续指导和成长支持。

课程目录

• 1 觉察练习指南:无觉察不成长.mp4
• 2_[觉察练习指导].pdf
• 3_500个形容情绪的词汇.pdf
• 4 先导课:关于成长你必须要知道的三件事.mp4
• 5 你有完美主义倾向吗.mp4
• 6 压抑:关系里的“事瘤”,mp4
• 7 自我消耗从“反刍”开始.mp4
• 8 受害者心态:“都是你的错”.mp4
• 9 无法管理的责任感:“都是我的错”,mp4
• 10 控制情绪:越抗拒越持久.mp4
• 11 习得性无助:你是怎么被自己打败的.mp4
• 12 应该思维:为什么越努力越焦虑.mp4
• 13 害怕冲突就会冲突不断.mp4
• 14 担忧是一种诅咒.mp4
• 15 树立边界:别人怎么对你是你教会他的.mp4
• 16 改善拖延:让自己行动起来的5个方法.mp4
• 17 了解愤怒:易怒易爆怎么办.mp4
• 18 直面冲突:学握关键对话的能力.mp4
• 19 高情商沟通的5个技巧.mp4
• 20 接纳父母:取得成功获得幸福.mp4
• 21 破除自恋，回归真正的自信.mp4
• 22 思维的6个层次:用高维去解决低维问题.mp4
• 23 修复金钱关系，对财富说是新.mp4
• 24 容纳他人梦想，升级金钱格局.mp4
• 25 拥有配得感，让自己越来越值钱.mp4
• 27 个人成长:内在总是没有力量.mp4
• 28 个人成长:在工作上总是拖延.mp4
• 29 亲子:孩子一工作就发胖，很抗拒.mp4
• 30 亲子:孩子的情绪总是接不住.mp4
• 31 亲子:不喜欢跟孩子有亲近的接触,mp4
• 32 原生家庭:对原生家庭有怨恨.mp4
• 33 个人成长:带孩子就没有价值感.mp4
• 34 亲子关系:夸孩子夸不出口.mp4
• 35 金钱关系:钱来了我就想花出去.mp4
• 36 个人成长:原来你一直在限制你自己.mp4
• 37 原生家庭:妈妈生病都是因为我.mp4
• 38 个人成长:购买欲很高是什么原因.mp4
• 39 个人成长:为什么不记得年龄不喜欢自己的名字.mp4
• 40 亲密关系:双方吵架到底是因为什么.mp4
• 41 原生家庭:为什么分离就生病.mp4
• 42 个人成长:为什么总有不配得感.mp4
• 43 原生家庭:我很不认同我的父亲.mp4
• 44 亲子:为什么我无法正视女儿谈恋爱这件事.mp4
• 45 家庭关系:女儿和妈妈不交流怎么办,mp4
• 46 亲子:很优秀的孩子为什么突然躺平了.mp4
• 47_个人成长:总是重复做一个梦.mp4
• 48 个人成长:总是还没说话就掉眼泪是怎么回事.mp4
• 49 原生家庭:家族派造机制.mp4
• 50 财富关系:上班炒股就亏钱，不上班的时候就能赚.mp4
• 51 个人成长:总是被排挤被孤立怎么办.mp4
• 52 亲子:青春期孩子最重要的人格发展任务.mp4
• 53 个人成长:我看上去很强但却没有归属感.mp4
• 54 个人成长:原来我不敢让自己变得更好.mp4
• 55 婚姻:老公突然想要自由怎么办.mp4
• 56 亲子:孩子为什么不动了.mp4
• 57 1号完美型性格详解.mp4
• 58 1号完美型成长方向.mp4
• 59 2号助人型性格详解.mp4
• 60 2号助人型人版分享.mp4
• 61 2号助人型成长方向.mp4
• 62 3号成就型性格详解.mp4
• 63 3号成就型人版访谈.mp4
• 64 3号成就型成长方向.mp4
• 65 4号浪漫型性格详解.mp4
• 66 4号浪漫型人版分享,mp4
• 67 4号浪漫型成长方向.mp4
• 68 5号理智型性格详解.mp4
• 69 5号理智型人版访谈.mp4
• 70_5号理智型成长方向.mp4
• 71_6号疑惑型性格详解.mp4
• 72 6号疑惑型人版分享,mp4
• 73 6号疑惑型成长方向.mp4
• 74 7号活跃型性格详解.mp4
• 75 7号活跃型人版访谈.mp4
• 76 7号活跃型成长方向.mp4
• 77 8号领袖型性格详解.mp4
• 78 8号领袖型人版分享,mp4
• 79 8号领袖型成长方向.mp4
• 80 9号平和型性格详解.mp4
• 81 9号平和型人版分享.mp4
• 82 9号平和型成长方向.mp4

那多老师超级社群会员课程是一套系统且实用的心理成长课程。通过认知扩展、自我了解、觉察练习和案例分析，学员将开启自我探索之旅，提升内在力量和自信。无论你是职场人士、创业者还是个人成长爱好者，都能从课程中获得成长和启发。立即加入，开启你的内在蜕变之旅。