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这家伙很懒，什么都没有写...
2015-12-24
12-24
【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集-渡漳网

【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集

 【曹迎新】瑜伽教程《瑜伽舒展术》共14集 主讲示范：曹迎新。 简单易学的瑜珈舒展术、上班族最佳减压方式。 瑜珈能够很好地舒展你的身体，放松你的心灵。是现代人身心互动，自我调节的最佳方式。 本套《瑜珈舒展术》教学片，教您最基础的瑜珈姿势和最唯美的瑜珈意念，让您轻松练习，快速掌握瑜珈修炼身心的技巧。坚持学习，您不但会拥有柔韧而灵活的身体，同时也能充分体验到心灵减压的乐趣！   内容简介 01 简易坐 02 合脚坐 03 蝴蝶式 04 束角式 05 坐角式 06 叩首式 07 骆驼式 08 顶峰式 09 树式 10 风吹树式 11 猫伸展式 12 虎式 13 船式及放松姿势 -------------------------------------------------------------------------------- 内容简介...
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11年前
02636582
2015-11-02
11-02
瑜伽大全瑜伽讲座资料合集236G下载-渡漳网

瑜伽大全瑜伽讲座资料合集236G下载

 瑜伽大全瑜伽讲座资料合集236G,学习瑜伽最好最全的资料之一，值得珍藏 瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。 大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。   瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。   瑜伽资料大致目录：   聪明宝宝-胎教音乐   聪明宝宝-胎教音乐六套   老师的好孕瑜伽怀孕瑜伽 高清   爱和乐之美乐音乐精华篇4CD全   爱和乐之温馨美乐进阶篇4CD全   爱和乐之益智美乐高级篇4CD全   宝宝的异想世界5套   纯音乐-宝贝的歌   纯音乐-零岁前音乐会   迪斯尼胎教音乐-成长篇   迪斯尼胎教音乐-希望篇   迪斯尼胎教音乐-喜悦篇   美丽禅妈妈之孕妇瑜伽...
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11年前
04714651
2015-05-06
05-06
【蕙兰】瑜伽功-初级功法-渡漳网

【蕙兰】瑜伽功-初级功法

 瑜伽功：初级功法
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11年前
01420200
2015-01-31
01-31
林敏清心瑜伽（清晨 午间 黄昏 睡前）（全套）视频教程-渡漳网

林敏清心瑜伽（清晨 午间 黄昏 睡前）（全套）视频教程

“清心瑜伽”是由研习多年瑜伽产资深教练林敏，经过多年的实践精心创编的。本套瑜伽分为清...
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11年前
037331107
2015-01-09
01-09
海量瑜珈教程【18G高清】 多套经典高品质超清瑜伽视频热卖初学入门-渡漳网

海量瑜珈教程【18G高清】 多套经典高品质超清瑜伽视频热卖初学入门

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11年前
032011371
2015-01-08
01-08
瑜伽视频教程 韩国玉珠铉减肥瑜伽 原版中字+普通话配音 双版本-渡漳网

瑜伽视频教程 韩国玉珠铉减肥瑜伽 原版中字+普通话配音 双版本

瑜伽视频教程 韩国玉珠铉减肥瑜伽 原版中字+普通话配音 双版本 韩国玉珠铉减肥瑜伽...
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11年前
04937981
2015-01-05
01-05
【梁志冬】美体瑜伽-中级篇-渡漳网

【梁志冬】美体瑜伽-中级篇

 美体瑜伽-中级篇
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11年前
034101388
2014-09-20
09-20
【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操-渡漳网

【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操

【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操 内容简介：小S吴佩慈等女神艺人专业塑形舞蹈老...
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12年前
048081390
2014-05-01
05-01
《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电子书合集[ISO]-渡漳网

《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电子书合集[ISO]

 《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电...
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12年前
034901291
2014-04-30
04-30
林小平28天瑜伽瘦脸瑜伽视频教程 瘦脸瑜伽视频 瘦脸操 瘦脸运动-渡漳网

林小平28天瑜伽瘦脸瑜伽视频教程 瘦脸瑜伽视频 瘦脸操 瘦脸运动

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12年前
038031229
2014-04-07
04-07
《漂亮妈妈瑜伽示范实录》AVI格式4集-渡漳网

《漂亮妈妈瑜伽示范实录》AVI格式4集

《漂亮妈妈瑜伽示范实录》讲述对孕期的准妈咪来说，从怀孕到分娩，身心经受巨大的变化会让...
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12年前
04171861
2014-03-15
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武道魂Budokon腰腹部减肥燃脂减脂锻炼全身塑形瑜伽(tbd)-渡漳网

武道魂Budokon腰腹部减肥燃脂减脂锻炼全身塑形瑜伽(tbd)

视频介绍：   【视频名称】武道魂Budokon   【视频背景】     美国人Cameron Shayne在2002年所创的运动，本身是武道家的Cameron，结合了瑜珈、冥想的技巧，辅以饮食以及行为改变，创造出不仅是肢体的锻练，还有精神、生活层面训练的Budokon。不仅对深层的腹部脂肪有极佳的燃烧作用，全身性的锻炼对消除水肿、紧实曲线也很有帮助。    【视频大小】5.5G   【视频质量】640*480   【视频格式】AVI   【语言字幕】英语无字幕   【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器（支持手机、IPAD、平板电脑播放）。   【视频内容】      武道魂Budokon全集：    【视频截图】
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12年前
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