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球技教程等级-滴水-渡漳网
这家伙很懒，什么都没有写...
2015-09-10
09-10
羽毛球学习教程拉斯姆森教学视频全49集-渡漳网

羽毛球学习教程拉斯姆森教学视频全49集

   拉斯姆森（Jonas Rasmussen），男，1977年...
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11年前
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2015-08-24
08-24
【运动健身】手把手教你打羽毛球-渡漳网

【运动健身】手把手教你打羽毛球

 【运动健身】手把手教你打羽毛球，共45集，很详细的学习资料    第02集场地与器材   第03集正反手握拍   第05集发后场高远球练习   第06集正手发平高、平射和网前小球   第07集反手发球的技术要领   第08集接发球和接球   第09集基本步伐概念   第10集后场后退步伐   第11集前场上网步伐   第12集中场接杀球步伐   第15集正手后场击平高球   第16集正手后场吊球技术   第18集正手后场擗球技术   第19集反手后场击高远球   第20集正手网前搓放小球   第21集反手网前搓放小球   第22集正反手网前推球...
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11年前
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2015-08-18
08-18
STR足球学习教学视频下载（全200集）-渡漳网

STR足球学习教学视频下载（全200集）

  STR足球学习教学视频下载（全200集） 各种花式技巧、各种过人技巧尽在其中   【str足球教学】内外脚背拨球教学   【str足球教学】横拉夹球起球教学   【str足球教学】后跟转脚趾假动作教学   【str足球教学】脚尖后拉起球   【STR足球教学】起球转身射门_标清   【str足球教学】脚后跟磕球起球教学   【STR足球教学】背部吸球教学_标清   【str足球教学】空中彩虹过人教学   【str足球教学】横拉砸脚起球夹球教学   【str足球教学】踩单车教学   【str足球教学】c罗变向教学   【str足球教学】atw(环绕地球)教学 高清   【STR足球教学】HTW( Hop the World)教学_高清   【STR足球教学】交叉弹脚传球_高清  ...
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11年前
03495225
2015-08-12
08-12
如何打好乒乓球新编讲座全50集超清下载-渡漳网

如何打好乒乓球新编讲座全50集超清下载

 如何打好乒乓球新编讲座全50集超清下载  第1集：   回顾了乒乓球的历史，讲述了直、横拍握拍法与球感、球性的练习，乒乓小知识：球拍介绍、乒乓球介绍。   第2集：   球感练习：推、拨、攻   乒乓小知识：球台的标准尺寸   基本步法：侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步   乒乓小知识：球拍、乒乓球介绍   乒乓小知识：击球部位与拍面角度   平击发斜线球的方法   第3集：   正反手平击发直线球   站位、原地步法和重心移动   近台正手位攻球   乒乓小知识：击球时间。   近台侧身位攻球（正、反手攻斜、直线球）   第4集：   多球练习正手攻球。  ...
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11年前
01250986
2015-08-12
08-12
如何打好乒乓球直板篇100集-渡漳网

如何打好乒乓球直板篇100集

  如何打好乒乓球直板篇100集 握拍法   慢搓   劈长   摆短   反手搓不转球   反手搓侧旋   正手搓撇   正手小提拉   反手反面拉   正手挑   正手位突击下旋   扣杀   反面反手快带弧圈   正手快带   奔球   正手加转弧圈   正手前冲弧圈...
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11年前
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2015-08-12
08-12
如何打好乒乓球全8部DVD-渡漳网

如何打好乒乓球全8部DVD

  如何打好乒乓球全8部，高清DVD版，是最好的教程之一 打好乒乓球-央...
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11年前
020241051
2015-08-12
08-12
如何打好乒乓球横板篇100集-渡漳网

如何打好乒乓球横板篇100集

  如何打好乒乓球横板篇100集 握拍法   快搓   搓不转球   摆短   劈长   搓撇   正手小提拉   正手挑   反手挑   突击下旋球   快带弧圈球   步法-平击发球   奔球   反手前冲弧圈球   正手前冲弧圈球   反手加转弧圈球   正手侧旋弧圈球...
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11年前
02536431
2015-06-24
06-24
篮球控球训练115个控球训练动作动画图-渡漳网

篮球控球训练115个控球训练动作动画图

  Better Basketball是最好的篮球教程最详细的分解动作演示，无论你是教练还是球员，该教材都能极大的提高你的教学、训练水平；   分享的内容主要是BB系列里的“控球训练”，将视频中115个动作一一裁剪下来，每个动作都是单独的GIF，可以存在手机里，方便查看以及回顾训练；每天只要训练坚持10到20分钟，假以时日，熟练掌握这些动作，你将会拥有职业运动员一样的控球水准~ 1.培养球性   10.2球不变   2.培养控球能力   3.包球   4.指尖控制   5.换手   6.坐姿   7.行进中   8.直线运2球   9.运2球变相
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11年前
01723274
2015-05-09
05-09
《五虎篮球教学》中文字幕版下载-渡漳网

《五虎篮球教学》中文字幕版下载

 《五虎篮球教学》中文字幕版200集全册-挡拆系列：挡与拆的要点 运球-...
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11年前
03591379
2015-03-04
03-04
保龄球规范教程合集 保龄球飞碟打法视频技巧教程-渡漳网

保龄球规范教程合集 保龄球飞碟打法视频技巧教程

一、【保龄球规范教程合集】 RMVB格式 211M 二、【保龄球飞碟打法】WMV格式...
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11年前
02199606
2015-02-15
02-15
央视体育教学视频羽毛球教程 肖杰主讲学打羽毛球45集-渡漳网

央视体育教学视频羽毛球教程 肖杰主讲学打羽毛球45集

《学打羽毛球》CCTV-45集教学片 主讲：肖杰 第1集飘逸羽球 第2集场地与器...
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11年前
0797921
2015-02-14
02-14
排球视频教程 汪嘉伟排球教学片 排球技巧及打法 排球学习教程-渡漳网

排球视频教程 汪嘉伟排球教学片 排球技巧及打法 排球学习教程

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11年前
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