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宅家自学-渡漳网-第70页
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这家伙很懒，什么都没有写...
2024-07-12
07-12
14天冥想计划构建内心秩序-渡漳网

14天冥想计划构建内心秩序

课程介绍 这14天冥想计划旨在帮助学员建立内心秩序和平静。通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1bdAfm_M_l9CPvcrQQkSgog?pwd=bjkg 天翼：https://cloud.189.cn/t/yQZnuiAN32An（访问码：oqn5） 阿里：https://www.alipan.com/s/xwpwydatq8t 夸克：https://pan.quark.cn/s/8f1b05fd6b6b
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2年前
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2024-07-12
07-12
零基础全能系统课五合一听说-渡漳网

零基础全能系统课五合一听说

课程介绍 这门零基础全能系统课程将听、说、读、写、译五大技能融合，帮助学员全面提升语言能力。通过实用场景模拟、口语练习、阅读理解和写作训练，学员将建立坚实的语言基础，提高沟通能力和表达清晰度。课程注重实战，让学员在轻松愉快的氛围中快速提升语言水平。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1tTZpm6wj-opP60W-oddUZg?pwd=99t1 天翼：https://cloud.189.cn/t/RrM7VbN7FNVz（访问码：bq8y） 阿里：https://www.alipan.com/s/eQuaJthKDbg 夸克：https://pan.quark.cn/s/0510652e7d48
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2年前
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2024-07-11
07-11
摄影摄像后期零基础思维课-渡漳网

摄影摄像后期零基础思维课

课程介绍 这门零基础思维课程专为摄影和摄像后期处理而设计，旨在教授基本的后期技术与创意思维。学员将学习使用常见后期软件，如Lightroom和Photoshop，处理和改进图像及视频，同时培养审美眼光和创作技巧。课程注重实际操作，帮助学员快速提升后期处理能力。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/14_wbpmgyl7DEKX2QmTUb8g?pwd=80vx 天翼：https://cloud.189.cn/t/UFf6Fjiu6FR3（访问码：np4n） 阿里：https://www.alipan.com/s/sdFWBdk6Eo2 夸克：https://pan.quark.cn/s/daf2d14c25d7
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2年前
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2024-07-11
07-11
21天走出焦虑抑郁系统课程-渡漳网

21天走出焦虑抑郁系统课程

课程介绍 这门21天系统课程帮助学员走出焦虑与抑郁。通过认知行为疗法、情绪调节技巧和生活方式改善，学员将学习自我管理、情绪释放、压力缓解和积极心态培养等方法。课程结合理论与实践，通过日常练习帮助学员重获生活的平衡与愉悦感。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1XhbbSHYf978lsj8eK9WRwA?pwd=6bct 天翼：https://cloud.189.cn/t/a2mMv2RbaYrq（访问码：qhq7） 阿里：https://www.alipan.com/s/xwGiUC4ufBG 夸克：https://pan.quark.cn/s/ea34da18897d
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2年前
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2024-07-10
07-10
公式化的制作内容和理解数据-渡漳网

公式化的制作内容和理解数据

课程介绍 这门课程将教授如何公式化地制作内容和深入理解数据。学员将学习如何运用公式和算法来处理数据，从而提炼出有用的信息和见解。课程涵盖数据分析工具、统计方法和数据可视化技巧，帮助学员在处理各种数据类型时更加高效和准确。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1fMeX41U3TIlOiYz6ubkfFQ?pwd=6boe 天翼：https://cloud.189.cn/t/rmmIFffEv2Qj（访问码：9rb5） 阿里：https://www.alipan.com/s/45mGzMZoeYz 夸克：https://pan.quark.cn/s/3045749c1134
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2年前
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2024-07-10
07-10
鹅七生菜Q版速写周练9宫格-渡漳网

鹅七生菜Q版速写周练9宫格

课程介绍 这门课程将带领学员通过Q版速写周练9宫格，学习绘制鹅七生菜等可爱形象。学员将掌握速写技巧、构图要点和色彩运用，提升插画能力。每周练习不仅培养绘画技能，还激发创造力。适合喜爱插画和涂鸦的学员参与，让绘画成为生活中的乐趣。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1-1uAk1qkKbU57XZAYry--A?pwd=acfq 天翼：https://cloud.189.cn/t/fmiqyyFbemmy（访问码：2pbb） 阿里：https://www.alipan.com/s/QrEb41awEpJ 夸克：https://pan.quark.cn/s/cc96bad7022c
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2年前
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2024-07-09
07-09
ODM战略绩效23讲录播微课-渡漳网

ODM战略绩效23讲录播微课

课程介绍 这门微课程包含23讲关于ODM战略绩效的录播内容。学员将深入了解ODM战略的实施和绩效评估，探讨如何优化运营、提高绩效和实现战略目标。通过案例分析和实用技巧，学员将获得在ODM领域取得成功所需的知识和洞察力。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1Wh5hT6YcEhpyDbZ2E4xRTw?pwd=2a0p 天翼：https://cloud.189.cn/t/eAvaAf3IRRNf（访问码：ehp8） 阿里：https://www.alipan.com/s/knrrEVSK4mu 夸克：https://pan.quark.cn/s/35830319b013
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2年前
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2024-07-09
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20节风趣幽默表达的秘籍课程-渡漳网

20节风趣幽默表达的秘籍课程

课程介绍 这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧，旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息，并增强沟通效果。通过课程，他们将培养自信、提升表达能力，成为更具魅力和幽默感的沟通者。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1UIAU0T_65U8_Zp5gr9AEag?pwd=vral 天翼：https://cloud.189.cn/t/yMZVzyZnqEza（访问码：a9mq） 阿里：https://www.alipan.com/s/HY1AFzYGXam 夸克：https://pan.quark.cn/s/5ad4f8b7aff7
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2年前
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2024-07-08
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埃里克：打造完美身材方案-渡漳网

埃里克：打造完美身材方案

课程介绍 在这门课程中，埃里克将教授如何通过定制的健身计划和营养指导实现理想身材。学员将学习科学的训练方法，合理的饮食规划以及健康的生活方式。无论是增肌、减脂还是塑形，埃里克将帮助学员制定个性化的健身目标并实现身体的完美状态。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1J8tz3R_tBuYL1QqvoQZcSQ?pwd=3cd7 天翼：https://cloud.189.cn/t/yQ7NraAri6bu（访问码：nlo3） 阿里：https://www.alipan.com/s/7zDVKKH4F7X 夸克：https://pan.quark.cn/s/1221f94a4c4f
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2年前
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2024-07-08
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精准表达沟通训练营第二期-渡漳网

精准表达沟通训练营第二期

课程介绍 精准表达沟通训练营第二期将帮助学员提升沟通技巧，学习有效表达观点和情感的方法。课程内容包括积极倾听、清晰表达、非暴力沟通等技巧。学员将学会处理冲突、建立良好关系、提高自信心，从而在个人和职业生活中取得更好的成就 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1zWgruNkBCD0oI_KiWUKZNw?pwd=fwjs 天翼：https://cloud.189.cn/t/AN7FneI3IjIn（访问码：rn7e） 阿里：https://www.alipan.com/s/BEA3XEM1gzz 夸克：https://pan.quark.cn/s/a694c1f4fd0a
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2年前
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2024-07-07
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管教孩子的26个心理学方法-渡漳网

管教孩子的26个心理学方法

课程介绍 这门课程将介绍26个有效的心理学方法，帮助家长更好地管教孩子。学员将学习如何建立积极的家庭环境、培养孩子的自信心、处理情绪问题、建立良好的沟通和解决问题的能力等。通过这些方法，家长将能够更有效地引导孩子的成长和发展。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1-U6V7ZyRJ1HNZkDZLyOEDQ?pwd=22hd 天翼：https://cloud.189.cn/t/aQvUFjYnERra（访问码：f3hd） 阿里：https://www.alipan.com/s/sLUGYuhVGvb 夸克：https://pan.quark.cn/s/2d56c91fe711
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2年前
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2024-07-07
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小白到大神一部手机拍大片-渡漳网

小白到大神一部手机拍大片

课程介绍 本课程旨在帮助手机摄影小白从零基础成长为能够拍摄出精彩大片的大神级摄影师。通过学习摄影基础知识、拍摄技巧和后期处理技巧，学员将掌握手机摄影的核心要素，提升拍摄技能，创作出令人惊艳的摄影作品。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1jSZbDXNVNEfimOxdY26Y8w?pwd=mtgs 天翼：https://cloud.189.cn/t/vEnMVvjEziqi（访问码：6kay） 阿里：https://www.alipan.com/s/BZzNcPHC3Gw 夸克：https://pan.quark.cn/s/5cca7e31333e
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2年前
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