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古老师《情绪管理》是你在控制情绪还是情绪在控制你 课程内容目录： 01.一次让情绪充满智慧的旅程 02.情绪的意义和正面动机 03.情绪ABC理论及应用 04.情绪能量 05.一念之转 06.焦虑情绪 07.强迫...

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