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健身教程等级-滴水-渡漳网
这家伙很懒，什么都没有写...
2015-08-24
08-24
弹力带体育运动健身完美教程-渡漳网

弹力带体育运动健身完美教程

  [体育健身]弹力带完美教程MP4（469.1m）~男神、女神必练减脂塑...
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11年前
03806763
2015-07-08
07-08
跟着乐乐学轮滑全23课-渡漳网

跟着乐乐学轮滑全23课

  本期教程共23课，从基础滑行到简单的花桩动作，详细讲解了动作...
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11年前
03276690
2015-06-08
06-08
运动健身之Leslie Sansone 教练的走路健身操全集-渡漳网

运动健身之Leslie Sansone 教练的走路健身操全集

 Leslie Sansone 教练出了一系列的走路健身操，多数都是有氧操...
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11年前
023371036
2015-05-06
05-06
[运动健身视频] 腹肌撕裂者 P90X系列全套下载-渡漳网

[运动健身视频] 腹肌撕裂者 P90X系列全套下载

 P90X的视频的链接，这个视频很容易被屏蔽 这次发的有P90X, P9...
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11年前
03822891
2015-04-25
04-25
运动健身熊t 最新教程 Insanity Max 30-渡漳网

运动健身熊t 最新教程 Insanity Max 30

 级别：高级，适合有一定运动基础的朋友刚入门的，体能差的，请勿轻易尝试。。...
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11年前
049821280
2015-04-02
04-02
健身基础教程训练软件男健美计划教练教学视频哑铃教材长肌肉指导-渡漳网

健身基础教程训练软件男健美计划教练教学视频哑铃教材长肌肉指导

 健身基础教程训练软件男健美计划教练教学视频哑铃教材长肌肉指导 这套健身...
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11年前
029381255
2014-08-14
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Insanity 60 day total body workout疯狂60天健身锻炼中文视频-渡漳网

Insanity 60 day total body workout疯狂60天健身锻炼中文视频

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12年前
01189667
2014-07-21
07-21
怀孕期资料下载【胎教音乐+胎教故事】汇总-渡漳网

怀孕期资料下载【胎教音乐+胎教故事】汇总

 第一部分：胎教音乐。下分爱和乐专辑、莫扎特效应、大自然（春、夏、秋、冬、山、鸟、海、雨8专辑），共116个MP3。      第二部分：胎教故事。下分宝宝故事、百科知识、成语故事、动物故事、植物故事、经典童话、科普、名家、情商故事、神话、生活习惯、寓言故事共12个专辑，共174个MP3。      第三
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12年前
015401321
2014-07-06
07-06
[free]大学宿舍健身全攻略无器材健身教程14集全-渡漳网

[free]大学宿舍健身全攻略无器材健身教程14集全

 这位教练孙好像是在校的研究生，总结的很不错，无论理论方面是实际的操作性都...
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12年前
035761051
2014-07-06
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中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表-渡漳网

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表 8分钟腹肌锻炼...
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12年前
02958644
2014-04-06
04-06
《中老年现代广场健身舞、健身操》3CD-渡漳网

《中老年现代广场健身舞、健身操》3CD

中老年现代健身舞.ISO 详情  630MB 中老年广场健身舞.ISO 详情  643MB 中老年广场健身操.ISO 详情  691.9MB   全选   1.9GB  
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12年前
04713740
2014-04-02
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《第三套大众健美操成人1-6级视频》-渡漳网

《第三套大众健美操成人1-6级视频》

第三套大众健美操成人1-6级规定动作,教学,示范视频.给有需要的朋友. 不是高清版的...
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12年前
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